چرا باید شکرگزار باشیم

1.شکرگزاری به داشته هایتان برکت می دهد و شما را در رسیدن به

خواسته هایتان یاری می کند.

2.شکرگزاری،سراسر ذهنتان را به سمت همگونی و هماهنگی نزدیکتری با

انرژی های خلاقه کیهان می کشاند.

3.هرچیزی که به آن بیندیشیم و یا قدردان آن باشیم،آن را به سویمان می کشانیم.

4.اگر بتوانیم صادقانه به جای رشک،حسادت و انتقاد،شادمانه خدا را شکر کنیم،

آن وقت می توانیم مطمئن باشیم

که همان برکت وقتی بهتر به سراغ خودمان نیز خواهد آمد.

5.پیوسته به خاطر نعمت هایی که به شما عطا شده است،قدردانی کنید و عشق بورزید،

تا زندگی خود را به بهترین شکل متحول سازید.

شکر گزاری

    یکی از بهترین و ساده ترین راه های تبدیلِ روحیه ی منفی به مثبت،

شکرگزاری است.

چیزهایی که بخاطر آن می توانید خدا را شکر کنید و قدردان باشید را

یادداشت کنید.

مانند نور خورشید،باران،سقفی که بالای سرتان است،

سلامتی تان،زیبایی،یک فیلم زیبا،دوستان و خانواده خوبتان،همکارانتان و ... .

یک دقیقه امتحان کنید و ببینید چه تأثیر خوبی بر احساستان خواهد داشت.

فقط همین امروز بکوشید، بیازمایید که آیا می توانید یک روز را به گونه ای

سپری کنید که هیچگونه سخن منفی بر زبان نیاورید یا خیر؟

شاید این کار به راستی دشوار باشد،اما شما می توانید به طور امتحانی

آن را برای یک روز بیازمایید.

بسیاری از ما نمی دانیم در طول روز چقدر منفی گویی می کنیم،

اما پس از اینکه یک روز به سخنان مان توجه کردیم،به این موضوع

پی می بریم.

این نکته را به یاد داشته باشید:

بر زبان آوردن هر گونه سخن منفی یا گله و شکایت کردن،

سبب می شود همان امور به زندگی تان جذب شوند.

دوازده نشانه بیداری روح

1- لذت بردن از هر لحظه زندگی.

2- شکرگزاری و قدر دانی از آفریدگار در هر فرصتی.

3- داشتن لبخندهای غیر ارادی.

4- احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت.

5- عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد دیگران.

6- عدم علاقه به هر گونه قضاوت در مورد خودتان.

7- توانایی برای از بین بردن هر گونه نگرانی و دلواپسی.

8- عدم علاقه به هر گونه درگیری.

9- عدم علاقه به اینکه به کارهای دیگران فکر کنید و یا دلایل آن را بررسی کنید.

10- تمایل زیاد به اینکه اجازه دهید زندگی خودش مسیرش را طی کند،

بجای آنکه مسیر آن را مشخص و تعیین کنید.

11- تمایل به اینکه بطور همزمان تصمیم بگیرید و عمل کنید،

به جای اینکه به تجربیات و ترس های گذشته خود رجوع کنید.

12- دستیابی به نیروی عشق ورزیدن به دیگران ،بدون انتظار برای بازگشت.

ده راهکار برای جذب انرژی مثبت

1-روز خود را با دعا ،نیایش و شکرگذاری شروع کن.

2-همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود.

3-در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی.

4-از کنترل کردن همه چیز دست بردار.

5-زندگی پر از صلح و صفا رو تجسم کن.

6-نگران آینده نباش،تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن.

7-از دلخوری دست بردار.

8-اوقاتی را در طبیعت سپری کن.

9-در مقابل دیگران جبهه نگیر.

8-آرامش را در وجودت احساس کن.