می تواند قند خون شما را پایین بیاورد،سیستم ایمنی بدن را قوی و
در نتیجه مرتب سرما نخواهید خورد، به شدت به هضم غذا کمک می کند.
درد دندان ها را از بین می برد،نفستان بوی خوبی خواهد داد،
غنی از آنتی اکسیدان است که به داشتن کبد سالم کمک خواهد کرد،
موجب کاهش درد و التهاب می شود و برای گرم کردن مفاصل بسیار
خوب است.
بعضی از بازرگانان و ندیمان ثروتمند پادشاه بی تفاوت از کنار تخته سنگ
می گذشتند .بسیاری هم غرولند می کردند که این چه شهری است که
نظم ندارد.حاکم این شهر عجب مرد بی عرضه ای است و... .
با وجود این هیچ کس تخته سنگ را از وسط بر نمی داشت.
نزدیک غروب،یک روستایی که پشتش بار میوه و سبزیجات بود،نزدیک سنگ
شد،بارهایش را زمین گذاشت و با هر زحمتی بود تخته سنگ را از وسط
جاده برداشت و آن را کناری قرار داد.
ناگهان کیسه ای را دید که زیر تخته سنگ قرار داده شده بود،
کیسه را باز کرد و داخل آن سکه های طلا و یک یادداشت پیدا کرد.
پادشاه در آن یادداشت نوشته بود:
"هر سد و مانعی می تواند یک شانس برای تغییر زندگی انسان باشد!!"
زندگی عمل کردن است.این شَکر نیست که چای را شیرین می کند بلکه
حرکت قاشق چای خوری است که باعث شیرین شدن چای می شود...!
در بازی زندگی استادِ تغییر باشیم ،نه قربانی تقدیر.
از آن پس مار نماد بهداشت و نماد داروخانه های سرتاسر جهان شد.
برخی داشتن و نگهداری مار را نشانه سلامت می دانستند و به افرادی
که زیاد دچار امراض می شدن ،می گفتند:"بی مار".
در حیاط قصر ملوکانه اغلب رجال مملکت جمع می شدند و برای تهیه
آش شله قلمکار هر یک کاری انجام می دادند.
بعضی سبزی پاک می کردند،بعضی نخود و لوبیا خیس می کردند.
عده ای دیگ های بزرگ را روی اجاق می گذاشتند و خلاصه هر کس
برای تملق و تقرب پیش ناصرالدین شاه مشغول کاری بود.
خود اعلا حضرت هم بالای ایوان می نشست و قلیان می کشید
و از آن بالا نظاره گر کارها بود.
سرآشپزباشی...
زغال فروش حاضر جواب گفت:
"اینهایی که در رکاب اعلا حضرت هستند همه را در جهنم دیدم."
شاه به فکر فرو رفته و بعد از مکث کوتاهی گفت:
"مرا آنجا ندیدی؟"
زغال فروش با خود فکر کرد اگر بگوید شاه را در جهنم دیده،
که ممکن است دستور قتلش صادر شود،اگر هم بگوید که ندیدم
که حق مطلب را ادا نکرده است. پس گفت:
"اعلا حضرتا حقیقتش این است که من تا ته جهنم نرفتم!"
زیرا شمع در استفاده مجدد،ارتعاش و انرژی بار اول را ندارد،
توجه داشته باشید که رنگ شمع هم می تواند در کارایی آن نقش
بسزایی داشته باشد،رنگ هر شمع بنا به نوع خواسته شما باید
انتخاب شود.
هرگز شمع را با فندک روشن نکنید و برای این کار از کبریت استفاده کنید.
از قدرت شمع بر علیه میل و خواسته دیگران استفاده نکنید،
زیرا واکنش های بدی برایتان به همراه دارد.
شمع و پروانه،اگر از شمع برای درمان استفاده نمودید
حتما پس از پایان دعا شمع را با انگشت،خاموش کنید،
یادتان باشد با فوت کردن هرگز این کار را انجام ندهید،
زیرا نفس نیز مانند آتش،عنصری از عناصر اربعه می باشد و
برای خاموشی یکی نباید از نیروی خلاق دیگری استفاده نمود.
(جالب است که در اسلام نیز فوت کردن به شمع مکروه است و
قدیمی ترها یا با انگشت یا با قاشق های سرکج
شعله شمع را خاموش می کردند.)
که برای دیگران هم خوب باشد،آنگاه دنیای شاد و خوشایندتری می داشتیم.
تئوری انتخاب به ما می آموزد که دنیای مطلوب من، اساس زندگی من است
نه اساس زندگی دیگران. ویلیام گلاسر
افکار هر انسان ،میانگین افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها می گذراند.
خود را در محاصره افراد موفق قرار دهید،اینگونه افراد مغناطیس عشق هستند
و مغناطیس عشق،جاذبه ای قوی دارد و هر چیز زیبایی را به سمت خودش
جذب می کند... .
کامکوات یا پرتقال تزیینی یکی دیگر از میوه های شگفت انگیز خانواده مرکبات
است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد و بهتر است شما نیز با خواص
کامکوات آشنا شوید.احتمالاٌ کامکوات،درمیان دیگر مرکبات کمتر شناخته شده
است اما به اندازه ی کوچک آن نگاه نکنید زیرا این میوه سرشار از مواد مغذی
مانند ویتامین ها و مواد معدنی است.
به همین دلیل است که باید به کامکوات بیشتر توجه شود زیرا این میوه کوچک
فقط به خاطر داشتن شکل بیضی مانند خود منحصر بفرد نیست،بلکه طریقه
مصرف آن نیز منحصر بفرد و خاص است زیرا تمام قسمت های کامکوات از جمله....
که نمیتوانند روی حرفشان،وعده هایشان و احساساتشان بمانند
آنها بر روی زمینی زندگی می کنند
که روزی یکبار خودش را دور می زند...
برای بستن دهان افرادی که در زندگی شما مدام دخالت می کنند
بهترین پاسخ این است:
_از پیشنهادتان ممنونم،بهش فکر می کنم
_ممنونم شاید حق با شما باشد
این یعنی پایان بحث
الهی قمشه ای
موسی خطاب به خداوند در کوه طور می گوید:
اَرِنی:خود را به من نشان بده.
خداوند میفرماید:
لَن تَرانی:هرگز مرا نخواهی دید.
برداشت سعدی:
چو رسی به کوه سینا ارنی مگو وبگذر
که نیرزد این تمنا به جواب "لن ترانی"
برداشت حافظ:
چو رسی به طور سینا ارنی مگو وبگذر
تو صدای دوست بشنو, نه جواب لن ترانی
برداشت مولوی:
ارنی کسی بگوید که ترا ندیده باشد
تو که با منی همیشه,چه "تری"چه "لن ترانی"
سه بیت,سه نگاه,سه برداشت:
مثل سعدی,عاقلانه
مثل حافظ ,عاشقانه
مثل مولوی,عارفانه
نتیجه:
به تعداد افراد نگاه متفاوت , تفسیر متفاوت و عملکردهای متفاوت وجود دارد.
هرگز بدی و خوبی بجز در نگاه ما وجود ندارد.
چرا وقتی برای انجام کاری یک ساعته سه ساعت وقت داریم انجام آن سه ساعت طول می کشد؟
پاسخ همه ی این سوالات در "قانون پارکینسون"نهفته است:
بر اساس قانون پارکینسون در مدیریت،"ذهن کار را به مدت زمانی که به آن
اختصاص داده شده است ،کش می دهد"؛
در واقع می توان این گونه بیان کرد،بر اساس قانون پارکینسون:
وقت بیشتر=اتلاف وقت بیشتر
کارمند بیشتر=بیکاری بیشتر
دخل بیشتر=خرج بیشتر
لذا به عنوان مدیر،مهم است بتوانیم بر قانون پارکینسون غلبه کنیم که
مهم ترین تکنیک برای غلبه بر آن نیز،گزاره ی زیر است:
"تعیین مهلت زمانی و پایبندی به انجام کارها درضرب الاجل معقول و
پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شده".
8ضرب المثل مدیریتی عجیب از سراسر دنیا؛
جامایکا:
قبل از اینکه از رودخانه عبور کنی،به تمساح نگو "دهن گنده".
تفسیر:
تا وقتی به کسی نیاز داری،او را تحمل کن و با او مدارا کن.
هاییتی:
اگر میخواهی جوجه هایت سر از تخم بیرون بیاورند،
خودت روی تخم ها بخواب.
تفسیر:
اگر به دنبال آن هستی که...
هزار حکمت آموختم که از آن،چهارصد حکمت انتخاب کردم و
از آن چهارصد،هشت کلمه برگزیدم که جامع کلمات است؛
دو چیز را هرگز فراموش مکن؛"خدا"و"مرگ"را.
دو چیز را همیشه فراموش کن؛
"هنگامی که به کسی خوبی کردی"
"زمانی از کسی بدی دیدی"
و هر گاه به مجلسی وارد شدی"زبان نگه دار"
اگر به سفره ای وارد شدی"شکم نگه دار"
وقتی وارد خانه ای شدی"چشم نگه دار"
و زمانی که برای نماز ایستادی"دل نگه دار"
طی یک میلیارد سال آینده، خورشید به گرم شدن خود ادامه می دهد تا اینکه
میانگین دما ی زمین از میزان بحرانی 30 درجه سلسیوس عبور می کند و بیشتر
گونه های حیات منقرض می شوند.
حدود 5 میلیارد سال پس از آن،خورشید به غول سرخ تبدیل خواهد شد و اندازه ی
آن به بیش از 100 برابر میزان فعلی اش می رسد .
یک میلیارد سال پس از آن و در سن 11 میلیارد سالگی،خورشید خواهد مرد و با
بیرون ریختن لایه ی بیرونی اش به سحابی سیاره ای تبدیل می شود.
در نهایت و با گذشت 3 میلیارد سال دیگر،تنها هسته ای داغ و چگال از اکسیژن و
کربن از خورشید باقی خواهد ماند:یک کوتوله ی سفید.
راهب از شاگردش خواست کیسه ی نمک را نزد او بیاورد،
سپس مشتی از نمک را داخل لیوان نیمه پُری ریخت و از او خواست همه ی آن آب را بخورد،
شاگرد فقط توانست یک جُرعه ی کوچک از آب داخل لیوان را بخورد،آن هم به سختی.
استاد پرسید:
«مزه اش چطور بود؟»
شاگرد پاسخ داد:«خیلی شور و تند است،اصلاً نمی شود آن را خورد.»
پیر هندو از شاگردش خواست یک مشت از نمک بر دارد و او را همراهی کند.
رفتند تا رسیدند کنار دریاچه.
استاد از او خواست تا نمک ها را داخل دریاچه بریزد.
سپس یک لیوان آب از دریاچه برداشت و به شاگرد داد و از او خواست آن را بنوشد.
شاگرد براحتی تمام آب لیوان را سر کشید.
استاد این بار هم از او مزه آب داخل لیوان را پرسید.
شاگرد پاسخ داد:«کاملاً معمولی بود.»
پیر هندو گفت:
«رنجها و سختیهایی که انسان در طول زندگی با آنها روبرو می شود
همچون مشتی نمک است و اما این روح و قدرتِ پذیزش انسان است که هر چه
بزرگتر و وسیع تر می شود،می تواند بار آن همه رنج و اندوه را براحتی تحمل کند.
بنابراین سعی کن یک دریا باشی تا یک لیوان آب.»
خطوط لب ها یا مرز لب های انسان در افراد مختلف تفاوت داشته و به فرد مورد نظر اختصاص دارد.این خطوط انتقالی از پوست به سمتِ قسمتِ صورتی_قرمزِ لب ها تنها در انسان ها وجود دارد و هنوز کسی علت آن را نمی داند.
دکتر "بت دیکاف"جراح و استاد دپارتمان جراحی دانشگاه کلمبیا ،در کتاب خود با عنوان"چرا پلک ها رشد نمی کنند؟"علت قرمز بودن لب ها را بخاطر وجود میلیون ها رگ خونی زیر پوست این ناحیه عنوان می کند.
سرخرگ ها و سیاهرگ ها از طریق مویرگ ها ارتباط دارندو همین مویرگ های سرخ رنگ به پوست نزدیک هستند که این نزدیکی در قسمت لب ها بیشتر از سایر مناطق بدن است.
+ فرد مثبت همیشه برنامه دارد
- فرد منفی همیشه بهانه دارد
+ فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
- فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند!
به او گفت بهلول آیا هیچ شباهتی بین من و تو وجود دارد؟
بهلول گفت بله
مرد ثروتمند گفت بگو ببینم آن چیست؟
بهلول جواب داد:
دو چیز ما کاملا شبیه یکدیگر است، یکی جیب من و کله شما که هر دو خالیست
و دیگری کله من و جیب شما که هر دو پُر است...
"ويل" يکي از شديد ترين تهديد هاي قرآن است،
و آن دو آيه اينها هستند:
۞ويل للمطففين۞
وای بر کم فروشان ...
۞ويل لکل همزه لمزه۞
وای بر عيبجويان طعنه زننده ...
اولی در مورد مال مردم؛
و دومی در مورد آبروی مردم ...
"مراقب هر دو باشيم"
آدم هایی که خودشون
توزندگی همیشه
تکیه گاه بودن،
وقتی مشکلی پیدا می کنن،
تنهایی رو بیشتر دوست دارن،
چون
عادت به تکیه کردن ندارن....
این مطلب مختص کسانیه که حوصله خوندن متن های زیاد رو دارن،اما
اگر بخونن،به جواب خیلی از چراهاشون میرسن...
فرهنگ سه خطی:
یک روز فرانتس کافکا نویسنده ی فرانسوی، در حال قدم زدن در پارک،چشمش به دختر بچه ای افتاد؛
که داشت گریه می کرد.کافکا جلو می رود و علت را جویا می شود.
دخترک همانطور که گریه می کرد پاسخ می دهد:"عروسکم گم شده..."
کافکا با حالتی کلافه پاسخ می دهد:
"امان از این حواس پرت... گم نشده،رفته مسافرت!"
دخترک دست از گریه می کشد و بهت زده می پرسد:"از کجا می دونی؟!"...
_بر آنچه گذشت، آنچه شکست، آنچه نشد، حسرت نخور.
_تحمل کردن آدم هایی که ادعای منطقی بودن دارند سخت تر از تحمل آدم های بی منطق است.
_موانع، آن چیزهای وحشتناکی هستند که وقتی چشممان را از روی هدف بر می داریم به نظرمان میرسند!
_هرگز با یک آدم نادان مجادله نکنید تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بین شما را تشخیص دهند.
چهار چیز از گنج های بهشت است:
پنهان داشتن نداری
پنهان داشتن صدقه
پنهان داشتن مصیبت
پنهان داشتن درد
مور چه ای دانه بر پشت داشت و آرام می رفت...
نسیمی وزیدن گرفت و دانه را بر زمین زد.
مورچه دانه را بر داشت و با نگاهی به آسمان آرام نجوا کرد:
گاهی یادم می رود که هستی.
کاش گاه و بی گاه نسیم بوزد.
آدم های منفی،
به پیچ و خم جاده می اندیشند؛و
آدم های مثبت به زیبایی های آن.
هر دو به مقصد می رسند؛
اما یکی با حسرت و
دیگری با لذت.
2_مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.
3_من مسئول اصلاح و تربیت کردن دیگران نیستم.
4_از کسی در برابر لطفی که به او می کنم ،توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم.
5_کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند، توسط کاینات مجازات خواهند شد، هر چند که من هرگز متوجه این نمی شوم.
6_دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند.
گاهی خدا را صدا بزن....
بی آنکه بخواهی از او گله کنی
بی آنکه بگویی چرا؟
ای کاش....
و بی آنکه نداشتن ها و نبودن ها را به او نسبت بدهی.....
گاهی خدا را به خاطر خدا بودنش صدا بزن....
افراد نیازشان به قدرت را به سه شکل بر آورده می کنند:
*شکل اول:power on
یعنی قدرتشان را بر دیگری اعمال می کنند و با کنترل دیگری یا دیگران احساس قدرت می کنند.
تذکر دادن به دیگران،غُر زدن،ایراد گرفتن و مجبور کردن دیگران به کارهایی که به
گمان این افراد به صلاح آنهاست نمونه این رفتار هاست.
*شکل دوم:power with
یعنی قدرت را با دیگران تجربه می کنند، مثل وقتی که شما قرار است تصمیمی
بگیرید که نتیجه ی آن بر روی همسر یا فرزندتان هم اثر می گذارد،آنگاه نظر و
خواست آنها را هم در نظر می گیرید و حتی به نظر آنها عمل می کنید.
در واقع به دیگری هم فرصت مخالفت و اظهار نظر و تصمیم گیری می دهید.
*شکل سوم:power within
در این شکل از ارضاءنیاز قدرت،فرد نه قدرتش را بر دیگران اعمال می کند و نه با
آنها،بلکه قدرت درونی خویش را افزایش می دهد.
مثل وقتی که فردی با بالا بردن دانش یا مهارتی در خود احساس توانمندی و
قدرت می کند، حتی اگر از دیگران هم تحسینی دریافت نکند، اهمیتی نمی دهد.
"نکته":افرادی که در ارتقاء دانش و فرهنگ بشر نقش مهمی بازی کرده اند،
نیاز به قدرت شان را از روش سوم بر آورده کرده اند.
افرادی مثل ادیسون،انیشتین،سقراط،نویسنده ها،شاعران و هنرمندان بسیاری
در طول تاریخ و یا کسانی که حتی مشهور هم نشده اند، اما قدرتمند بوده اند.