افکار منفی

می گویند آقا محمد خان قاجار علاقه ی خاصی به شکار  روباه داشته،

تمام روز را در پی یک روباه با اسبش می تاخته تا جایی که روباه از فرط خستگی

نقش زمین می شده،

بعد آن بیچاره را می گرفته، و دور گردنش زنگوله ای آویزان می کرده،...

ادامه نوشته

عشق از دیدگاه مولانا

ای که می پرسی نشان عشق چیست؟

عشق چیزی جز ظهور مهر نیست.

عشق یعنی مشکلی آسان کنی

دردی از درمانده ای درمان کنی.

در میان این همه غوغا و شرّ

عشق یعنی کاهش رنج بشر.

عشق یعنی گل به جای خار باش

پل به جای این همه دیوار باش.

عشق یعنی تشنه ای خود نیز اگر

واگذاری آب را، بر تشنه تر.

عشق یعنی دشت گل کاری شده

در کویری چشمه ای جاری شده.

عشق یعنی ترش را شیرین کنی

عشق یعنی نیش را نوشین کنی.

هر کجا عشق آید و ساکن شود

هر چه ناممکن بود ،ممکن شود.

محبت

دکتر برنز سیگل در کتاب خود می نویسد:

"اگر من به بیمارانم بگویم که سطح گلوبین های ایمنی خون خود را بالا ببرند،

هیچ یک نمی دانند که چگونه باید این کار را انجام دهند،

اما اگر به آنها یاد بدهیم که خود و دیگران را دوست بدارند،

در حقیقت به طور نا خود آگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد."

هنگامی که فرد ابراز محبت می کند،

سیستم ایمنی بدن او این قدرت را پیدا می کند که در برابر بیماریها بایستد.

محبت،محل عبور مواد شیمیایی مغز را تغییر می دهد و

این امر بر مقاومت بدن تأثیر گذار است.

قانون کائنات

رنج نباید تو را غمگین کند،

این همان جایی ست که اغلب مردم اشتباه می کنند...

رنج قرار است تو را هوشیارتر کند،

چون انسانها زمانی هوشیارتر می شوند که زخمی شوند،

رنج نباید بیچارگی را بیشتر کند.

رنجت را تنها تحمل نکن،رنجت را درک کن،این فرصتی است برای بیداری،

وقتی آگاه شوی بیچارگی ات تمام می شود...

اگر به جای محبتی که به کسی کردید از او بی مهری دیده اید،مأیوس نشوید،چون

"برگشت آن محبت را از شخص دیگری،در زمان دیگری،در رابطه با موضوع دیگری" خواهید گرفت.

شک نکنید!

این قانون کائنات است.

پند لقمان حکیم به فرزند

ای جان فرزند؛

هزار حکمت آموختم که از آن،چهارصد حکمت انتخاب کردم و

از آن چهارصد،هشت کلمه برگزیدم که جامع کلمات است؛

دو چیز را هرگز فراموش مکن؛"خدا"و"مرگ"را.

دو چیز را همیشه فراموش کن؛

"هنگامی که به کسی خوبی کردی"

"زمانی از کسی بدی دیدی"

و هر گاه به مجلسی وارد شدی"زبان نگه دار"

اگر به سفره ای وارد شدی"شکم نگه دار"

وقتی وارد خانه ای شدی"چشم نگه دار"

و زمانی که برای نماز ایستادی"دل نگه دار"

خورشید چه زمانی خواهد مرد

حدود 4،6 میلیارد سال پیش،خورشید ما، از ابری غول پیکر از گاز و غبار شکل گرفت.

طی یک میلیارد سال آینده، خورشید به گرم شدن خود ادامه می دهد تا اینکه 

میانگین دما ی زمین از میزان بحرانی 30 درجه سلسیوس عبور می کند و بیشتر

گونه های حیات منقرض می شوند.

حدود 5 میلیارد سال پس از آن،خورشید به غول سرخ تبدیل خواهد شد و اندازه ی

آن به بیش از 100 برابر میزان فعلی اش می رسد .

یک میلیارد سال پس از آن و در سن 11 میلیارد سالگی،خورشید خواهد مرد و با

بیرون ریختن لایه ی بیرونی اش به سحابی سیاره ای تبدیل می شود.

در نهایت و با گذشت 3 میلیارد سال دیگر،تنها هسته ای داغ و چگال از اکسیژن و

کربن از خورشید باقی خواهد ماند:یک کوتوله ی سفید.

پند امام حسین (ع)

دو نفر را توی زندگیتون فراموش نکنید!!

یک:کسی که به شما کمک کرد زمانی که نیاز داشتید!

دو:کسی که شما رو ترک کرد در زمان های سخت!

«امام حسین (ع)»

تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد

آغاز محرم و ایام سوگواری حسینی تسلیت باد

حکایت نمک و آب

    روزی شاگرد یک راهب پیر هندو از او خواست که به او درسی به یاد ماندنی دهد.

راهب از شاگردش خواست کیسه ی نمک را نزد او بیاورد،

سپس مشتی از نمک را داخل لیوان نیمه پُری ریخت و از او خواست همه ی آن آب را بخورد،

شاگرد فقط توانست یک جُرعه ی کوچک از آب داخل لیوان را بخورد،آن هم به سختی.

استاد پرسید:

«مزه اش چطور بود؟»

شاگرد پاسخ داد:«خیلی شور و تند است،اصلاً نمی شود آن را خورد.»

   پیر هندو از شاگردش خواست یک مشت از نمک بر دارد و او را همراهی کند.

رفتند تا رسیدند کنار دریاچه.

استاد از او خواست تا نمک ها را داخل دریاچه بریزد.

سپس یک لیوان آب از دریاچه برداشت و به شاگرد داد و از او خواست آن را بنوشد.

شاگرد براحتی تمام آب لیوان را سر کشید.

استاد این بار هم از او مزه آب داخل لیوان را پرسید.

شاگرد پاسخ داد:«کاملاً معمولی بود.»

پیر هندو گفت:

«رنجها و سختیهایی که انسان در طول زندگی با آنها روبرو می شود

همچون مشتی نمک است و اما این روح و قدرتِ پذیزش انسان است که هر چه

بزرگتر و وسیع تر می شود،می تواند بار آن همه رنج و اندوه را براحتی تحمل کند.

بنابراین سعی کن یک دریا باشی تا یک لیوان آب

چرا لب های انسان قرمز است؟!

خطوط لب ها یا مرز لب های انسان در افراد مختلف تفاوت داشته و به فرد مورد نظر اختصاص دارد.این خطوط انتقالی از پوست به سمتِ قسمتِ صورتی_قرمزِ لب ها تنها در انسان ها وجود دارد و هنوز کسی علت آن را نمی داند.

دکتر "بت دیکاف"جراح و استاد دپارتمان جراحی دانشگاه کلمبیا ،در کتاب خود با عنوان"چرا پلک ها رشد نمی کنند؟"علت قرمز بودن لب ها را بخاطر وجود میلیون ها رگ خونی زیر پوست این ناحیه عنوان می کند.

سرخرگ ها و سیاهرگ ها از طریق مویرگ ها ارتباط دارندو همین مویرگ های سرخ رنگ به پوست نزدیک هستند که این نزدیکی در قسمت لب ها بیشتر از سایر مناطق بدن است.

فرد مثبت و منفی

 

+ فرد مثبت همیشه برنامه دارد
- فرد منفی همیشه بهانه دارد

+ فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
- فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند!

کله پُر و جیب خالی

روزی مرد ثروتمندی بهلول را در جمعی دید و خواست که او را به مسخره بگیرد.


به او گفت بهلول آیا هیچ شباهتی بین من و تو وجود دارد؟


بهلول گفت بله


مرد ثروتمند گفت بگو ببینم آن چیست؟


بهلول جواب داد:


دو چیز ما کاملا شبیه یکدیگر است، یکی جیب من و کله شما که هر دو خالیست


و دیگری کله من و جیب شما که هر دو پُر است...

ویل

دو سوره در قرآن، با کلمه "ويل" شروع شده؛

                                  "ويل" يکي از شديد ترين تهديد هاي قرآن است،
و آن دو آيه اينها هستند:

۞ويل للمطففين۞
وای بر کم فروشان ...

۞ويل لکل همزه لمزه۞
وای بر عيبجويان طعنه زننده ...

اولی در مورد مال مردم؛
و دومی در مورد آبروی مردم ...

                                      "مراقب هر دو باشيم"

تکیه گاه

آدم هایی که خودشون

توزندگی همیشه

 

تکیه گاه بودن،

وقتی مشکلی پیدا می کنن،

 

تنهایی رو بیشتر دوست دارن،

چون

 

عادت به تکیه کردن ندارن....

مزیت های سخن خوب

چند ویژگی "سخن خوب"از دیدگاه قرآن کریم:

 

1.آگاهانه باشد.  "لاتَقفُ ما لَیسَ لَکَ بِهِ عِلمٌ".

2.نرم باشد.  "قَولاً لَّیِّناً"

« زبانمان تیغ نداشته باشد».

3.منصفانه باشد.  "وَ اِذَا قُلتُم فَاعدِلوا".

4.حرفمان مستند باشد. "قَولًا سَدیدًا" 

« منطقی حرف بزنیم».

5.ساده حرف بزنیم. "قَولًا مَّیسُورًا ".

« پیچیده حرف زدن هنر نیست.روان حرف بزنیم».

6.کلام رسا باشد.   "قَولًا بَلیغًا".

7.زیبا باشد.  "قولو لِلنّاسِ حُسنَا".

8.بهترین کلمات را انتخاب کنیم.  "یَقولُ الَّتی هِیَ اَحسَن".

9.سخن هایمان روی معرفت و جوانمردی داشته باشد.  "وَ قولوا لَهُم قَولًا مَعروفًا".

10.همدیگر را با القاب خوب صدا بزنیم.  "قَولًا کَریمًا".

داستان سلیمان و مورچه ی عاشق

ســــلیمان و مورچه عاشق

    روزی حضرت سلیمان مورچه ای را در پای کوهی دید که مشغول جابجا کردن خاک های پایین کوه بود. از او پرسید: .......
ادامه نوشته

با افکار زیبا زندگیتان را تغییر دهید

1.تصمیم بگیرید که شاکر و قدر دان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید.

2.بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید.شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید،اما به یاد داشته باشید نباید دراین افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید.

3.شاید نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد،پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید.

4.دو چیز بیش از بقیه،روزتان را می سازد،صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی.

5.صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست،بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته ی خود،همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.

فقط خدا

فرانتس کافکا نویسنده ی فرانسوی

این مطلب مختص کسانیه که حوصله خوندن متن های زیاد رو دارن،اما

اگر بخونن،به جواب خیلی از چراهاشون میرسن...

فرهنگ سه خطی:

یک روز فرانتس کافکا نویسنده ی فرانسوی، در حال قدم زدن در پارک،چشمش به دختر بچه ای افتاد؛

که داشت گریه می کرد.کافکا جلو می رود و علت را جویا می شود.

دخترک همانطور که گریه می کرد پاسخ می دهد:"عروسکم گم شده..."

کافکا با حالتی کلافه پاسخ می دهد:

"امان از این حواس پرت... گم نشده،رفته مسافرت!"

دخترک دست از گریه می کشد و بهت زده می پرسد:"از کجا می دونی؟!"...

ادامه نوشته

چند جمله زیبا

_هنگامی که کسی آگاهانه تو را نمی فهمد خودت را برای توجیه او خسته نکن.

_بر آنچه گذشت، آنچه شکست، آنچه نشد، حسرت نخور.

_تحمل کردن آدم هایی که ادعای منطقی بودن دارند سخت تر از تحمل آدم های بی منطق است.

_موانع، آن چیزهای وحشتناکی هستند که وقتی چشممان را از روی هدف بر می داریم به نظرمان میرسند!

_هرگز با یک آدم نادان مجادله نکنید تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بین شما را تشخیص دهند.

چهار گنج بهشت

پیامبر اکرم(ص) فرمودند:

چهار چیز از گنج های بهشت است:

پنهان داشتن نداری

پنهان داشتن صدقه

پنهان داشتن مصیبت

پنهان داشتن درد

حکایت

مور چه ای دانه بر پشت داشت و آرام می رفت...

نسیمی وزیدن گرفت و دانه را بر زمین زد.

مورچه دانه را بر داشت و با نگاهی به آسمان آرام نجوا کرد:

گاهی یادم می رود که هستی.

کاش گاه و بی گاه نسیم بوزد.

دلنوشته

خار خندید و به گل گفت سلام

و جوابی نشنید !

خار رنجید ولی هیچ نگفت...

ساعتی چند گذشت گل چه زیبا شده بود...

دستِ بی رحمی نزدیک آمد،

گل سراسیمه ز وحشت افسرد....

لیک آن خار در آن دست خَلید،

و گل از مرگ رهید!

صبح فردا که رسید،

خار با شبنمی از خواب  پرید!

گل صمیمانه به او گفت سلام....!

گل اگر خار نداشت .....

دل اگر بی غم بود...

اگر از بهر کبوتر قفسی تنگ نبود،

زندگی،عشق ،اسارت همه بی معنا بود!

 

فریدون مشیری

آدم های منفی

آدم های منفی،

به پیچ و خم جاده می اندیشند؛و

 آدم های مثبت به زیبایی های آن.

هر دو به مقصد می رسند؛

اما یکی با حسرت و

دیگری با لذت.

سخنی با خدا

سندروم باکستر

       در صحنه ای از فیلم تایتانیک، در حالی که کشتی در اثر برخورد با کوه یخ دچار

صدمه ی جدی شده بود،گروهی نوازنده ،در عرشه ی کشتی مشغول اجرای قطعات

برگزیده از موسیقی کلاسیک بودند!

     آنان کار خود را به بهترین نحو اجرا می کردند که کیفیت کارشان تحت تأثیر

شرایط  نامناسب موجود قرار نگیرد!

      اما در یک کشتیِ در حالِ غرق شدن و در میان مسافرانی که از هول و وحشت

در حال سراسیمه دویدن به این سو و آن سو هستند،چه اهمیتی دارد که موسیقی

کلاسیک با بهترین کیفیت اجرا شود؟!

مثالی دیگر می تواند از کتاب"قلعه ی حیوانات" باشد؛

     طبق ماجرای این کتاب حیوانات دست به دست هم می شوند و ارباب و

خانواده اش را از مزرعه بیرون می کنند و خود، مدیریت مزرعه را به دست می گیرند.

    اولین کار آنها تنظیم عهد نامه ایست که طبق آن همه ی حیوانات باهم برابرند و

هیچ کس حق ندارد، خود را مالک و ارباب دیگران بداند.

     اما چیزی نمی گذرد که...

ادامه نوشته

اصول 6 گانه ی آرامش

1_قضاوت دیگران تأثیری بر زندگی من ندارد.

2_مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.

3_من مسئول اصلاح و تربیت کردن دیگران نیستم.

4_از کسی در برابر لطفی که به او می کنم ،توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم.

5_کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند، توسط کاینات مجازات خواهند شد، هر چند که من هرگز متوجه این نمی شوم.

6_دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند.

خدا را صدا بزن

    گاهی خدا را صدا بزن....

بی  آنکه بخواهی از او گله کنی

بی آنکه بگویی چرا؟

    ای کاش....

و بی آنکه نداشتن ها و نبودن ها را به او نسبت بدهی.....

گاهی خدا را به خاطر خدا بودنش صدا بزن....

دلنوشته

سه شکل بر آورده شدن قدرت

    «ویلیام گلاسر »در کتاب «تئوری انتخاب »می گوید:

افراد نیازشان به قدرت را به سه شکل بر آورده می کنند:

*شکل اول:power on

     یعنی قدرتشان را بر دیگری اعمال می کنند و با کنترل دیگری یا دیگران احساس قدرت می کنند.

     تذکر دادن به دیگران،غُر زدن،ایراد گرفتن و مجبور کردن دیگران به کارهایی که به

گمان این افراد به صلاح آنهاست نمونه این رفتار هاست.

*شکل دوم:power with

     یعنی قدرت را با دیگران تجربه می کنند، مثل وقتی که شما قرار است تصمیمی

بگیرید که نتیجه ی آن بر روی همسر یا فرزندتان هم اثر  می گذارد،آنگاه نظر و

خواست آنها را هم در نظر می گیرید و حتی به نظر آنها عمل می کنید.

    در واقع به دیگری هم فرصت مخالفت و اظهار نظر و تصمیم گیری می دهید.

*شکل سوم:power within

    در این شکل از ارضاءنیاز قدرت،فرد نه قدرتش را بر دیگران اعمال می کند و نه با

آنها،بلکه قدرت درونی خویش را افزایش می دهد.

    مثل وقتی که فردی با بالا بردن دانش یا مهارتی در خود احساس توانمندی و

قدرت می کند، حتی اگر از دیگران هم تحسینی دریافت نکند، اهمیتی نمی دهد.

    "نکته":افرادی که در ارتقاء دانش و فرهنگ بشر نقش مهمی بازی کرده اند،

نیاز به قدرت شان را از روش سوم بر آورده کرده اند.

    افرادی مثل ادیسون،انیشتین،سقراط،نویسنده ها،شاعران و هنرمندان بسیاری

در طول تاریخ و یا کسانی که حتی مشهور هم نشده اند، اما قدرتمند بوده اند.